10月のスケジュールについて

秋も深まってきました。

緊急事態宣言も解除されるということで、

楽しみな気持ちもありますが、

まだまだ油断はできないですね。

適度な運動と食事で免疫力UPしておきたい時期です。

コロナやその他の外邪に負けないカラダ作りを

一緒にやっていきましょう♪

＜＜プライベートセッション＞＞

□■□　プライベート可能時間　□■□

　10/ 1(金) 9時～14時

　10/ 2(土) 9時～

　10/ 3(日) 9時～

　10/ 9(土) 9時～11時

　10/10(日) 9時～

　10/15(金) 9時～14時

　10/16(土)14時～

　10/17(日) 9時～

　10/23(土) 9時～

　10/24(日) 9時～

　10/30(土) 9時～

　10/31(日) 9時～

　※平日夜の可能時間

　　月曜19時～ 10/4,11,18,25

　　水曜19時～ 10/6,13,20,27

　※その他の時間をご希望の場合はご相談ください。

□■□　プライベートメニュー　□■□

　マシンピラティス

　カラダトトノエ＋(整体＋ボディワーク）

　カラダトトノエ(整体のみ）

　マットピラティス

　コアインテリジェンス

　ハタ・ヨガ

　リストラティブヨガ

　アロマタッチ

　アロマトリートメント

　※フィンガーテスト(筋反射）を利用した

　　個々のカラダに合わせたアロマをセレクトします。

※平尾スタジオの他、オンラインレッスンも可能です。

　皆様のお宅や会社にお伺いしての施術や、

　プライベート＆グループレッスンも承ります。

　お気軽にお問い合わせください。

＜＜外部グループクラス＞＞

■Body Work Studio LASALAS　

　　http://lasalas.net

　○マットピラティス　＠薬院

　　毎週火曜　19:00-20:30(90分)　

■朝日カルチャーセンター福岡　＠博多駅

　　https://www.asahiculture.jp/fukuoka

　○シニアのためのピラティス入門　

　　10月 1日(金)　15:30-17:00(90分)

　　10月15日(金)　15:30-17:00(90分)

　○お勤め帰りのピラティス入門←Online参加できます！

　　10月 1日(金)　19:00-20:30(90分)

　　10月15日(金)　19:00-20:30(90分)

　　※オンラインも同時配信します！

■スタジオ　ル・レーヴ ＠西新

　　http://ameblo.jp/fptstudio　

　○ボディリセットピラティス　

　　毎週木曜　19:30～20:30(60分)