2月のスケジュールについて

1月もあっという間に過ぎていきました。

PLCのアナトミー講座も始まり、

久々のお勉強モードに頭がくらくらしてますww

あと、今までの習慣も少し見直しを。

レッスンや練習、食生活もちょっとずつ変えて、、、

良い方向にしていきたいです。

暦の上ではもうすぐ春🌸

デトックス始めるなら今が一番！

一緒に元気な体作りしていきましょう♪

＜＜プライベートセッション＞＞

□■□　プライベート可能時間　□■□

　2/1(土)10時～

　2/2(日)10時～

　2/7(金)10時～14時

　2/8(土)10時～

　2/9(日)10時～

　2/15(土)10時～

　2/16(日)10時～

　2/21(金)10時～14時

　2/22(土)10時～

　2/24(月・祝)10時～

　※その他の時間をご希望の場合はご相談ください。

□■□　プライベートメニュー　□■□

　マシンピラティス

　（詳細はコチラ→http://lasalas.net/?p=3018

　カラダトトノエ＋(整体＋ボディワーク）

　カラダトトノエ(整体のみ）

　マットピラティス

　コアインテリジェンス

　ハタ・ヨガ

　リストラティブヨガ

　アロマタッチ

　アロマトリートメント

　（フィンガーテスト(筋反射）を利用し

　　カラダが求めるアロマをセレクトします）

　※平尾スタジオの他、オンラインレッスンも可能です。

　　皆様のお宅や会社にお伺いしての施術や、

　　プライベート＆グループレッスンも承ります。

　　お気軽にお問い合わせください。

＜＜外部グループクラス＞＞

■Body Work Studio LASALAS　

　　http://lasalas.net

　〇ツキイチ朝☆YOGA　@薬院

　　2月7日(土)　8:00-9:15(75分)←原則毎月第一土曜

　〇マットピラティス　＠千早　

　　毎週土曜　15:00-16:30　(90分）

　○マットピラティス　＠薬院

　　2月4日＆18日　19:00-20:30(90分)←原則第1＆3火曜

■朝日カルチャーセンター福岡　＠博多駅

　　https://www.asahiculture.jp/fukuoka

　○シニアのためのピラティス入門　

　　2月  7日(金)　15:30-17:00(90分)

　　2月21日(金)　15:30-17:00(90分)

■スタジオ　ル・レーヴ ＠西新

　　http://ameblo.jp/fptstudio　

　○ボディリセットピラティス

　　毎週木曜　19:30～20:30(60分)