3月のスケジュールについて

『一月往ぬる二月逃げる三月去る』

という言葉の通り、あっという間に2月が逃げていきます。

2月も引き続きお勉強習慣でして、呼吸やスパインフィッターについて学ばせていただく機会がありました。

学んだことがどんどん逃げてくお年頃にもなっていますが、不格好でもしっかり引き留めておけるよう頑張ろう！と思った次第です。

だって、自分の身体で得たものは私を裏切らないしね！

必要なことを残しつつ、手放さなければならないものを見極めていく3月になるといいなと思います！

一緒にデトックスの春にしていきましょう♪

＜＜プライベートセッション＞＞

□■□　プライベート可能時間　□■□

　3/1(日)10時～

　3/6(金)10時～14時　

　3/7(土)10時～

　3/8(日)10時～

　3/14(土)10時～

　3/15(日)10時～

　3/20(金・祝)10時～14時　

　3/21(土)10時～

　3/21日)10時～

　3/28(土)10時～

　3/29日)10時～

　※その他の時間をご希望の場合はご相談ください。

□■□　プライベートメニュー　□■□

　マシンピラティス

　（詳細はコチラ→http://lasalas.net/?p=3018

　カラダトトノエ＋(整体＋ボディワーク）

　カラダトトノエ(整体のみ）

　マットピラティス

　コアインテリジェンス

　ハタ・ヨガ

　リストラティブヨガ

　アロマタッチ

　アロマトリートメント

　（フィンガーテスト(筋反射）を利用し

　　カラダが求めるアロマをセレクトします）

　※平尾スタジオの他、オンラインレッスンも可能です。

　　皆様のお宅や会社にお伺いしての施術や、

　　プライベート＆グループレッスンも承ります。

　　お気軽にお問い合わせください。

＜＜外部グループクラス＞＞

■Body Work Studio LASALAS　

　　http://lasalas.net

　〇ツキイチ朝☆YOGA　@薬院

　　 3月7日(土)　8:00-9:15(75分)←原則第1土曜

　〇マットピラティス　＠千早　

　　毎週土曜　15:00-16:30　(90分）

■朝日カルチャーセンター福岡　＠博多駅

　　https://www.asahiculture.jp/fukuoka

　○シニアのためのピラティス入門　

　　3月 6日(金)　15:30-17:00(90分)

　　3月20日(金)　15:30-17:00(90分)

■スタジオ　ル・レーヴ ＠西新

　　http://ameblo.jp/fptstudio　

　○ボディリセットピラティス

　　毎週木曜　19:30～20:30(60分)