9月のスケジュールについて

雨が続き、気づくともう秋の気配ですね。

福岡も緊急事態宣言が発令され、

またまた閉塞感満載な日々となりましたが、

私自身はお灸を始めるなど

自分の身体と向き合いながら過ごしています。

季節の変わり目、内から外から準備していきたいものです。

レッスンも今のところは感染対策万全にして通常通りです。

万が一の時はオンラインレッスンに切り替えるなど

柔軟な対応も行っています。

お気軽にお問合せ下さい♪


<<プライベートセッション>>

□■□ プライベート可能時間 □■□

 9/ 3(金) 9時~14時

 9/ 4(土) 9時~

 9/ 5(日) 9時~

 9/11(土) 9時~

 9/12(日) 9時~

 9/17(金) 9時~14時

 9/18(土)14時~

 9/19(日) 9時~

 9/20(月・祝) 9時~

 9/25(土) 9時~

 9/26(日) 9時~

 ※平日夜の可能時間

  月曜19時~ 9/6,13,20,27

  水曜19時~ 9/1,8,15,22,29

 ※その他の時間をご希望の場合はご相談ください。


□■□ プライベートメニュー □■□

 マシンピラティス

 (詳細はコチラ→http://lasalas.net/?p=3018

 カラダトトノエ+(整体+ボディワーク)

 カラダトトノエ(整体のみ)

 マットピラティス

 コアインテリジェンス

 ハタ・ヨガ

 リストラティブヨガ

 アロマタッチ

 アロマトリートメント

 ※フィンガーテスト(筋反射)を利用した

  個々のカラダに合わせたアロマをセレクトします。

※平尾スタジオの他、オンラインレッスンも可能です。

 皆様のお宅や会社にお伺いしての施術や、

 プライベート&グループレッスンも承ります。

 お気軽にお問い合わせください。


<<外部グループクラス>>

■Body Work Studio LASALAS 

  http://lasalas.net

 ○マットピラティス @薬院

  毎週火曜 19:00-20:30(90分) 


■朝日カルチャーセンター福岡 @博多駅

  https://www.asahiculture.jp/fukuoka

 ○シニアのためのピラティス入門 

  9月 3日(金) 15:30-17:00(90分)

  9月17日(金) 15:30-17:00(90分)

 ○お勤め帰りのピラティス入門

  9月 3日(金) 19:00-20:30(90分)

  9月17日(金) 19:00-20:30(90分)

  ※オンラインも同時配信します!


■スタジオ ル・レーヴ @西新

  http://ameblo.jp/fptstudio 

 ○ボディリセットピラティス 

  毎週木曜 19:30~20:30(60分)

yascof Space

薬院・平尾にて少人数制のピラティス&ヨガクラスやアロマタッチを行うボディメンテナンススタジオです。

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