お灸効果
お灸を始めて3週間。
少しずつ足元が温まってきてるのを感じます。
そして毎日とても眠い‼️
昨日はホント蕩けそうでした。
今まで疲れや暑さを感じないほど
カラダが麻痺してたんだなぁと思います。
他に、骨盤底周辺もなんか違うー
ペリッと剥がれる感覚があって、
何故か筋肉痛っぽい感じ😅
手や腕の可動域も広がってて、
ヨガのポーズがしやすい！
特にトレーニングとかはしてないのに。
やはりカラダは繋がってるねーと、
つくづく感じます。
最初に買ったスリムお灸が無くなりそうなので、
3回に1回だけ大きなお灸を始めてみました。
これがまたハンパなくあっつーい🔥🔥🔥
心萎えそう…
でも土曜に宮本先生に診察してもらったら、
「三焦弱ってますね」
ですと。
うーん。
水の循環が悪いらしい。
そのせいかずっとお腹も壊してるし。
ということで昨日から大きなお灸を3回スタート。
めちゃ熱いし痛いし🥵
もー、何にも抵抗できません…
終わったあとはパタンと寝るのみ。
でも翌日まで後引かないから不思議ー
カラダが元気になればシャキーンとすると言われてて、
今日はまぁちょっといい感じ。
早く普通になるといいなぁと願いつつ…
もうしばらくお灸で養生です。
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